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学霸请接招-第6部分
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作者有话要说:
、校园运动会
一年一度的Z中秋季校园运动会启动报名。虽然学习排名名列前茅,一班的体育却如此薄弱,李夫子连续三次在课堂上作了动员,号召大家积极参加体育锻炼,却收效甚微。
“今年运动会有十几个项目,天哪,到哪儿去凑人呢?”课后,小橙在女生花名册上圈圈画画,想了了半天:大家并不是不想参加,着实没能力。就连小个子童言都被拉去接力了,徐燕子的100米在班里成绩数一数二,但和隔壁班几大高手相比相距甚远,今年校运会除了常规体育课日常科目外特别增加了中长跑,女生5000米,男生一万米,简直是挑战极限,看来,一班又要像去年一样拿个末等奖了。
男生那边情况也好不到哪儿去,全班除了凌霄珩的体育能排的上号之外,也没几个猛将可选,估计男生体育委员那边也是一筹莫展。
”再怎么样,也要奋力一拼!明年就要高考了,同学们,这是我们最后一次上赛场了。告诉大家,一班不是书呆子!”班会课上,小橙站上讲台,举起报名册,号召女生们参与报名。铁饼、铅球、竞走、400米、800米、5000米都有缺口,小橙咬咬牙,即使得不到名次也我们班不能开天窗吧。
台下女生沉默了一阵子,男生开始窃窃私语。
“我们男生可都报满了,咱班女生看起来真是太娇弱了。”不知哪个男生说了句。
“是啊,按这个趋势,全班总排名不倒数第一才怪呢。”
“有霄珩在,我们取几个名次总不会有问题,女生那边,的确没什么拿得出手的。”
“算了算了,大家就认命吧。。。。。。反正已经习惯最后一名了。”
小橙站在台上,脸上一阵青一阵紫,额头开始冒汗,说的没错,就是算上我这个体育委员,也无法保证可以拿到什么名次,本来就是矮个里头拔高个。
“我参加接力,距离比赛还有1个月零6天,我承诺好好练习。”前排的童言冷着脸站起来,转向后,“体育精神就是尽力而为,没毅力的人,也不可能承受残酷的高考。”
小橙稳了稳情绪,对童言投以感激的目光。“我并不是救场,而是证明自己的能力。”童言自信地坐下。
“体育委员,我报名400米。”又有一个女生举起手。
“我看,铅球和铁饼又不难,这月要多吃点增点肥总不会错吧。”班里最胖的女生齐琪笑呵呵地站起身,体育对于她是弱项,跑步成绩的差距总是令她徘徊在总分及格边缘,没想到。。。。。。小橙眉头一酸。“琪琪,我相信你!”转身,在黑板上写下报名者名字。
在座的女生交头接耳,有的一项项排摸自己适合的项目,有的鼓励对方参加,很快,几个项目有人报名,只剩下,女生5000米!
5000米,谁也没有挑战过,大家的极限量是800米,小橙心里清楚,绝大部分女生对800米已经非常感冒,硬生生报名长跑确实强人所难。
“田小橙,动员得怎么样了?”夫子走进教室,班里顿时陷入寂静,夫子接过报名表,推了推眼镜,“还差5000米这一项。这可是的分大项,就算不拿名次,每个参与者也会为班级总分贡献10分,真的没人参加啊,小橙?”
小橙为难地皱了皱眉,重在参与,可是也不能强人所难啊。
“这次男生体育委员,报了两项,100米和1万米,真是好样的。”
小橙面露难色,这次已经报名了最拿手的800米项目,自己并非没考虑过5000米比赛,但两项都在同一天举行,一天跑两场恐怕难很坚持。这个人,真是可恶。瞟了眼凌霄珩,发现他正面无表情地瞧着自己。可恶,看好戏是吧。
“下个月运动会,如果你名次和我打平手,算你赢好不好?”那天晚上的话突然徘徊在耳边,小橙转念一想,如果自己只报一场,恐怕连赢的机会都没有。
“好,老师,我报名5000米。”小橙眼神一凛,豁出去了!
自习后的操场开始热闹起来,为了准备迎战赛事,大家不约而同地选择加强训练。“据说齐琪这几天天天胡吃海喝的,还每天提2桶水爬楼梯。。。。。。。哈哈,这家伙也真是豁出去了。”商卉儿说。
“卉儿,以后不要取笑齐琪了。”小橙抬起头,心里暖暖的,那个胖乎乎的女生,没少受过其他女生异样的目光,却始终乐观友善地对待大家,为了班级荣誉不惜增肥,真是个可爱的女生。“我相信有毅力增肥的女生,一定有毅力减回去。好姑娘!”小橙回头冲琪琪眨眨眼。
小橙自然也不能放过所有时间,除了保证课业时间外,吃饭路上、上课路上都是奔奔跳跳的,在寝室也不忘拉筋,晚自习后,更是雷打不动地跑去操场练习跑步。
不行,气喘吁吁跑过1千米之后,胸闷气短,来不及呼吸。小橙大口大口地喘着粗气,这哪里是锻炼身体简直要本姑娘的命。掰着手指算,5公里需要跑12圈半,天哪!想起遥遥无期的终点,小橙不由哀怨起来。
“我早说过,你这样跑是不行的。”凌霄珩不知何时来到身边。“拼体力逞个800米还过得去,5公里,我看你没到终点就趴下了。”
小橙沉着脸,灯光昏暗,想必凌某看不出这张臭脸,不搭理总行了吧,算你行。继续跑。
凌霄珩擦着汗,站在原处看着倔强的某橙,心里数着,1;2;3。。。。。。。到89的时候,上气不接下气的小橙迎了过来,见他还站着,一副气炸的表情,继续跑。
第二圈回到原地,小橙瞪着某人,咬咬牙,迈开腿,胳膊却被一把抓住,惯性是她差点摔倒在他怀里,小橙不由面红耳赤。
“脸色苍白,再跑下去你会虚脱的。外套呢,快披上。”
“关你什么事。”小橙耸耸胳膊,摆脱霄珩的手。
“看你不顺眼。”霄珩脱口而出,瞬间后悔万分,明明自己想说的是:看你跑步的样子看不下去了。整理了下思绪,还未开口,小橙子摆摆手,从一旁提起外套就走。
“本来就不算朋友,无所谓谁看谁不顺眼。”
“对不起。”霄珩上前一步挡住去路。“我刚才不是这个意思。”
“你就是这个意思,你还说我。。。。不。。。好。。。看!”小橙忍着怒,一字一句地说。
“有吗?”霄珩浓眉一挑。
“无赖。”小橙翻了翻眼,一把推开他。“说话不算话,就是无赖!”
“又开始不讲理了是吧。你是说我健忘吗,恩?会把手电的事情忘了?”
“100米比赛我有把握年级第一,1万米前三应该也没问题,你要达不到这个名次,就准备永远欠着我吧。”霄珩勾着唇,掩着笑意。
“比不上就做牛做马还给你,行了吧。小人,为了个破手电处处刁难我。”
“怎么样做牛做马?”某人笑的明显而诡异。
“。。。。。。。”
”明天这个时候过来,告诉你怎么赢。”霄珩收起笑容。
“恩?”
“告诉你怎么长跑!”女人果真够迟钝。
“谁要你教了。”小橙小声嘀咕着,慢步走出操场。
第二天,小橙按时来到操场。她坚定地认为:第一,要练习跑步,必须在跑道上。我为班级荣誉而战,名正言顺应该在跑道上练习。第二,操场是学校的,是大家的,谁都有权利使用。第三,学生的锻炼时间只有晚自习后最富余,不可能浪费宝贵的时间。综上所述,我田小橙压根不是赴某人什么P约,而众望所给地在这个时间来到这里。心中暗暗过了这一通理由,小橙洒脱地放下书包,脱下外套,做起热身运动。
远处高大的身影慢慢走近,微微喘着气,头发已经湿透,汗滴顺着脖子留下来,半敞的领口散发着热气,小橙不禁想起家乡名菜——白切羊肉。
“你来了。”凌霄珩温和地招呼她。“刚跑完20圈,轮到你了。”
“20圈!”小橙惊得乍舌,他呼气平稳,除了汗湿的衣服,一点看不出已经跑了小一万的样子。
“跑步的节奏通常是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,可以采用跑一步一呼气,跑一步一吸气的方法。”霄珩平静地吐着字。“呼气应该有一定的深度,约占肺活量的三分之一,而且要着重呼气,只有充分呼出二氧化碳,才能充分吸进氧气。”
小橙默默地记下,霄珩站在她面前,演示了几次呼吸方法,随后让小橙练习了几遍,直到满意为止。
“好了,去跑吧。”
“等等,帮我记时啊。”
小橙突然感觉耳朵一紧,一对耳塞塞了进去,霄珩按了几下按键,将mp3放入她的裤袋。“一直跑,调整呼吸,直到听到‘剩我和路灯’这句歌词才能停下来。”
逐渐找到调整呼吸的感觉,跟着音乐节奏不紧不慢地跑着,音乐选择得很巧妙,过了一千米极限节奏就自动放缓了一些,适应了一阵又换了首稍快的,没有外界的干扰,感受呼吸和步伐,配合动听的歌曲,小橙觉得跑步从来没有这么轻松过,心情也随着步伐轻快起来。不知道自己跑了几圈,MP3的突然换了首抒情歌曲。
”直到整条街上剩我和路灯,衬衫上你的泪痕已变冷。。。。。。”
何润东!小橙会心一笑,男神啊!
“没有我你怎么办?你的泪水谁为你擦干。谁帮你打伞,安慰你心烦。失眠的夜你最怕孤单。没有我你怎么办,你的心事还有谁明白,为什么放手,为什么离开,不是说好吗要一辈子相爱”哼着这首歌,直到整条街上剩我和路灯,浑黄的灯光下,伴随东东深情演绎,小橙意犹未尽地在曲终停下。
“你跑了40分钟,如果能跑进30分,进前三应该不难。”凌霄恒踱步走来,取下耳机。“咦,听完了。”
“你也喜欢东东吗?”小橙子窃笑。
“凑巧罢了。”霄珩温和地看着她。“觉得累吗?”
“还能接受。”
“还能跑吗?”
“还要跑?”要橙子摇摇头。
“你说呢!”某人笑笑,“回去吧,该熄灯了。”
操场上已空无一人,只剩两人和路灯,小橙暗暗觉得,这个情景好暧昧。
“你为什么要帮我?”往回走时,小心翼翼地问。
“看不下去而已。”霄珩自顾自地往前走。“第一眼看你跑步,就觉得好逊,完全靠体力怎么行。”
小橙莫名兴奋的心突然绞了一下,“以前的确没研究过,不管怎么样,先谢谢你。校运会,我会尽力的。”
“恩。”霄珩已经走前一大段了,背后的小橙并不知道,某人今天心情似乎也特别好。
作者有话要说:
、休克
连续几周,小橙每天坚持训练,每天5公里的量逐渐显得轻松起来,成绩也有明显的提高,达到25分以内,想起开始那遥不可及的目标,不由相信只要有毅力,没有什么困难难以逾越的,自己向女汉子的方向又迈了一大步。
钱桑在讲台上讲着生活物理,小橙感觉头涨涨的,眼皮越来越沉重。
“田小橙,回答一下,为什么高压电线的接线柱为什么是陶瓷的?为什么设计成这个形状。”钱桑低头瞄了一眼,这姑娘根本没翻在那一页。
“这。。。。。。”小橙猛然站了起来,头好晕。
“小橙,你没事吧。”司齐小声说。
“江司齐,你来回答!”钱桑点名道。
“我。。。。。。”刚才就觉得小橙不对劲,司齐哪儿有心听题目。
“都坐下,有些同学今天注意力太不集中了。”钱桑正色说道。
小橙抬了抬眼皮,摸了摸额头,司齐转过身,看到她脸颊微红,丹凤眼变成了双眼皮。“小橙,你怎么了,是不是生病了?”
“我不知道,就是浑身酸痛,喉咙也开始疼。”小橙皱着眉,低声说道。
下了课,司齐扶起趴在桌上的小橙,摸了摸她的额头,好烫!
“徐燕子,帮忙一起!”又悄悄拿出书包里的手机。“老陈,请立刻开车过来。”
姑妈敢到医院时,小橙静静靠在躺椅上打着点滴,徐燕子和江司齐一左一右伴在身旁。
“流行性感冒,高烧40度,差点昏厥。幸好司齐发现及时,送到医院,又有熟悉的医生,马上挂上了点滴。”徐燕子想起瘫软的小橙,心有余悸。
“司齐”小橙轻声说。“你真是好人大哥哥。”
“是啊,司齐这孩子,心眼儿就是好。”姑妈端上热粥,递给小橙。
“姑妈,都是自己人,应该的。”司齐低头笑笑,“小橙,没事的。这几天要吃得清淡些。”
挂了两天水,为了不落下课程,小橙坚持上学,依然高烧不退,每天下了课就去医院报到。烧啊烧的,自己也纳闷,为什么这次重感冒来得如此猛烈,校运会还有2周,如果还病着,那该怎么办。坚持上课已经不易,训练就只能搁浅。昏昏沉沉高烧了7天,又转为低烧,后来烧终于退了,病去如抽丝,小橙捏了捏自己的脸,真心有胡吃海喝的资本,却吃什么都觉得索然无味。为了恢复体力,只能硬着头皮吃饭、喝水、补充睡眠。还有几天就上赛场了,瞧见自己这个状态,眉头皱的更紧了。
“金秋十月,丹桂飘香。。。。本校一年一度秋季运动会正式开始。”老校长一声枪响打响百米赛场的发令枪,也正式拉开运动会的序幕。
百米决赛赛道众星云集,男生们矫健的身影令全场欢呼,赛程过半,一个白色影子疾速向前冲,如同闪电般越跑越快,迅速保持领先,直达终点。“赢了!!!”全体高二一班同学大声欢呼“凌霄珩!好样的!”“凌霄珩,超帅的!”一班率先夺下一枚桂冠。
内场中,齐琪奋力一掷,铁饼挤入前三,同学们欢欣鼓舞。
上午的比赛,一班成绩不俗,篮球也出乎意料地取得名次,总分在十个班中排名第六,大家都觉得出意料,都为运动员们的努力而感到热血沸腾。
“小橙,下午就看你的了。800米可是你的强项!”商卉儿兴奋地挽着小橙。“你要加油哦。”
“脸色好苍白,没事吧。”徐燕子走近,“你感冒刚好,可要小心,一切尽力即可。”
“恩,大姐,我知道。”小橙笑笑,暗地咬了咬嘴唇,使之看起来更鲜润一些。
下午的比赛更为激烈,除了800米以外,更有令人期待的男女生长跑。观众席座无虚席,小橙在场内抬头看了看一班的座位区,心里暗暗为自己鼓劲。
800比赛开始,小橙奋力奔跑,5班的李慧和8班的张琴都是各中高手。小橙在前一圈紧紧跟着她们俩,到了第二圈,她深吸一口气,暗中调整呼吸,加大步伐,迅速甩开了她们俩。为了保持优势,她咬紧牙关,加大步伐和节奏,伴随着“加油、加油“的口号。她甩开双臂进行最后的冲刺,足足坚持大半圈,冲入终点时,差点不知如何呼吸。
“田小橙,好样的!!!”一班的座位席开始欢呼,又一个第一,太棒了。
小橙双腿有些发颤,可能是刚才冲刺得太厉害,回到休息区,她慢慢调整呼吸,捏着运动挎包缓缓坐下。再过2小时,还有一场更严峻的战役等着她。
比赛场和观众席隔离,随着赛事临近尾声,内场的运动员逐渐减少,最后,只剩下女生5000米和男生一万米的运动员。
“怎么样,状态还可以吗?”知道她的身体状况,霄珩走进叮嘱。“别太逞强,尽力而为就可以了。”
“当然要尽力而为。”小橙不露声色。当初报名也是为了你。这场比赛,再怎么样,我也要尽力赢。
男生一万米长跑率先举行,大家对霄珩的领先并不感到意外,熟悉的同学都知道,霄珩的耐力比爆发力更强,一万米对很多人可能是无法逾越的极限,但对他,简直是家常便饭。赛场未过半,凌霄珩已经取得绝对优势,领先第二名半圈有余,在接下的十多圈里,大家都有点晕头转向,女生们仔细的数着圈数,有人惊呼,“凌霄珩足足领先了我们班男生一圈半啊!!!”
结果毫无悬念,凌霄珩轻松取得一万米的桂冠。
接下来便是压轴的女生5000米长跑,霄珩凝望着不远处赛道上的背后贴着3号的女
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