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修炼女人味:魅力女人的12个修炼绝招-第17部分
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眼神可以反映出人内心深处的一切情感波澜，或喜悦或哀怒，或烦躁或安静。不同的眼神表达不同的情感。因此，女人在人际交往中要用好自己的眼神。热情洋溢的眼神，表示友好和善意，认同别人赞美别人；轻蔑、傲慢的眼神，意味着拒人于千里之外，一般人难以与之接近；深邃、犀利的眼神，是睿智、力量的象征，与之交往会得到启迪；明亮、欢快的眼神，是胸怀坦荡、乐观向上的表现，与之交往无需设防；贪婪、猥琐的眼神，流露出欲望极强的本性，则需要加以提防；阴险、狡黠的眼神，意味着为人的狡诈和刻毒，与之交往更要小心谨慎，如此等等。
所以说，眼睛是心灵的窗户，眼神则是这扇窗户的色彩。当你的眼神暗淡无光，当你的眼神冷漠呆滞，你就失去了魅力。每个人的眼神都不相同，一百个人就有一百种眼神。眼神可以控制而变化，学会运用自己的眼神，让它如湖水，如太阳，如月光，如蓝天，让它如蔡琴的歌中所唱的那样：“虽然不言不语，却叫人难忘记……”
好多女人在说话时不敢抬起头来看对方，一副羞答答的样子，以为自己很美。其实，这是十分不礼貌的行为。和别人交谈时，你应该注视对方的眼睛，此外，你还要记住：不要不停地眨眼睛，也不要移动眼神。
在交往中，还必须记住目光的“许可空间”。在与人交谈时，应使目光局限于上至对方的额头，下至对方上身的第二粒纽扣以上（即胸以上）左右以两肩为准的方框里，不要将目光集中于对方脸上的某个部位或身体其他部位，特别是初次相识或一般关系的异性之间，更应该注意这一点，不要超越这个“许可空间”。因为我们能够容忍与我们关系亲密的人的目光长久接触，但是，遇见陌生人，我们倾向于避开眼光。在相互不太亲密的交往对象之间，长时间地直盯着对方，在许多的文化背景中都是失礼行为，如若上下打量人则更是一种轻蔑和挑衅的表示。所以，人们在一般社交场合中，常常不会以过分好奇的目光打量对方，同样也不喜欢对方过于直露地凝视自己。
有的女子在与比较陌生的人打交道时，往往会让人窘迫不安，死死地盯着对方的眼睛或身体的其他某个部位，好像要用自己的目光笼罩住对方。这样是不妥当的，而应该做到眼睛里放射出温和而亲切的目光，既不咄咄逼人，又无怠慢敷衍之意。
有的女子有盯视的习惯。盯视并不是不好，但我们要掌握规则，我们不盯视人只盯视非人。因为长久地盯视一棵树、一张照片、一只猫没什么，要是把这种目光放到一个人身上，他马上就会感到不安、难受，像是受到了侮辱。有的地位较高的人盯视地位较低的人，以表达自己对别人的蔑视与轻侮。
而也有些女子喜欢眯眼。眯眼是最意味深长的目光，对不太熟悉的人，最好不要做这种表情。对异性眯起一只眼睛，并眨夹两下眼皮，给人的印象是在调情。我想，对自己的爱人是可以用的，但要是对别人也这样，难免会让别人觉得这样的女子是风尘女子。眯起两只眼睛含含糊糊地笑，也极易引起别人关于性与色的联想。要是女性眯起两只眼睛含含糊糊的，不免让人毛骨悚然，人家肯定会以为她变态。所以，“眯眼”一定要慎用为好。否则，轻则闹出笑话，重则引起误会，双方都不会愉快的。
羞涩：女人的动情之美
“犹抱琵琶半遮面”、“插柳不让春知道”，可见女人羞涩的神韵，尤能刺激人的丰富想像力，甚至使人着魔入迷，如醉如痴。羞涩使女人增添了无穷的魅力，更闪耀着人性美的光辉。
羞涩，是人类文明进步的产物。任何动物，包括最接近人类的猩猩，是绝对不会害羞的，自然也就没有羞涩。羞涩是人类最天然、最纯真的感情现象。它是一种感到难为情、不好意思的心理活动，往往伴随着甜蜜的惊慌、异常的心跳，外在的表现就是态度不自然，脸上荡漾起红晕。女人脸上的红晕，就是青春羞涩的花朵。女人的羞涩是一种美，是一种特有的魅力。
羞涩，是女性独具的特色，是特有的风韵和美色。诚然，男性也会害羞，然而，更多的、更频繁的、更鲜艳迷人的羞涩，却总爱浮现在女人的脸上。男性羞涩上脸往往显得狼狈可笑，而女性羞涩的盈盈笑脸却被认为是自然合理的。如果女性缺少了羞涩，甚至会被看成是厚颜无耻。由此看来，羞涩应该说是属于女性的，特别是属于女人的，或可索性说此乃女性之特色。一提红颜，谁都知道指的是女子（特别是美貌女人）而不是男子，这“红”字显然不只是面部的青春红润，更重要的是与羞涩有直接关系。红色的羞涩象征着女性，但它往往稍纵即逝，所以，自古女子就学会了使用红色的胭脂，起到了羞涩常驻的效果，有助于保持和强调女性的特色。
羞涩朦胧，魅力无穷。康德说：“羞涩是大自然的某种秘密，用来抑制放纵的欲望；它顺其自然地召唤，但永远同善与德和谐一致。”羞涩之色犹如披在女性身上的神秘轻纱，增加了她们的迷离朦胧。这是一种含蓄的美、美的含蓄；是一种蕴藉的柔情、柔情的蕴藉。女人的羞涩促进两性关系日臻高尚、完美。动人的表情、迷人的色彩、文雅的举止、朦胧的神韵，温柔的蕴藉，呵，女人的羞涩竟具有如此大的神奇魅力和功能！
的确，在世上所有的色彩中，女人的羞涩表现出一种痴醉的诗意，一种梦幻的情感。女人的羞涩是最美的。
优美的声音体现女人味
每个人说话的声音都有独到的特色，声音的优美与否反映了一个人的修养程度，一个有女人味的女性，她的声音必定是优雅的、温婉的，声音作为话语的承载体，是对女性女人味的充分展示。
优雅的声音是女人味的最佳表现，那么优雅的声音除生理因素外，也可以通过训练来培养。女性朋友在平常生活中应该留意一下。
1表达方式
训练表达方式，可以找一篇短小的散文或朗朗上口的诗，用各种戏剧化的腔调把它读出来；激动地、无精打采地、哀伤地、滑稽地、不可压抑地，这样你就能更有效地掌握声音的魅力。
2说话的音量
自己过于轻柔的声音变得简洁有力，可以坐直（或站直）身子，头抬高，面向室内最远处高声说话，注意镜子里的身体语言；如果要压抑过高的声音，应先放松心情，想一些熟悉的音乐旋律，并且练习使用轻声细语——即在说话中，故意将某句话说得很轻，这同样可引起听话者的注意。
3说话的态度
分析自己平时说话的速度是否过慢或过快，过慢会使听者失去耐心；过快会使听者产生厌烦心理，如果说话太快，就要先了解原因；是因为你很性急？还是担心别人对你的话题不感兴趣，所以赶快把意思交代了事？弄清楚原因之后，再采取相应的措施来加以改善。
4说话的发音
说话时每个字不但要咬字清晰，尾音更要说清楚，很多人说话开头发音较清楚，最后几个字却含混、模糊起来。
5音调的变化
不妨写一个完整的句子，反复念出来，每一次强调一个字的读音，看看一句话会有多少不同的含义。
6语汇的丰富
如果你发现自己有口头禅的话，那就要设法改掉。平时交谈固然可大量使用，但要看对象为何人。尤其正式谈话或演说时应避免出现。
7声音的美化
在具备说话技巧之前，请先练习发出有魅力的“声音”，每一个人的声音，都拥有与生俱来的特色，也就是每个人都有最适合自己的一套“声音”，这套“声音”在你说来悦耳动听，比你其它“声音”要好听得多，若能加强锻炼，则效果更为明显。
8发音的练习
沉稳的声音是用腹式呼吸来发音的，腹式呼吸为呼吸中的一种，另一种为“胸式呼吸”，腹式呼吸具有好多优点，可多吸些气，发出更明亮的声音。因吐气可由腹肌控制，故可适度地使用。同时，腹式吸收不需要用到胸部，所以不必为了特别发音，而使喉咙部位变得紧张压迫。
掌握上述八个练习方法后，经过一段时间的练习，你就会拥有一个优美动听的声音，在与人交谈时，则会让人听起来悦耳，让人感受到你那温馨的女人味。
Office小姐的办公室礼仪
Office是个很特别的地方，女人要想建立良好的人际关系，得到上司的重视，光靠埋头工作是远远不够的，你还要充分利用女人的优势，展现你优雅得体的内涵。
说话要有礼貌
语言是一门艺术，首先要有礼貌，礼貌是对别人最起码的尊重。一海外客商到某地某公司商谈合资办厂事宜。公司经理在会客室专候，并准备了烟茶水果。客商进公司大门后，迎候在门厅秘书小姐和客商握过手，说：“我们经理在上面（指二楼会客室），他叫你去。”客商一听，当即一愣：他叫我去？我又不是他的下属，凭什么叫我？于是这客商转身，说：“贵公司如有合作诚意，叫你们经理到我住的宾馆去谈吧。”说完拂袖而去。如果那位秘书不说“叫”，而说“请”，情况又会如何呢？
仅仅是一字之差，效果却是天壤之别，怪只怪那位秘书说话不懂礼貌。如果哪位不小心踩了你的脚，连声对不起都不愿意说，恐怕你的心里也是老大的不乐意。“请”、“谢谢”、“对不起”这些词都是最基本的礼貌用语。在公司这样特殊的场合，更应该保持礼貌，否则也许就会像那位秘书小姐一样闯下大祸。
干净整洁的妆容给人留下好印象
作为一名职业女性，一副干净整洁的妆容是对自己的尊重更是对别人的尊重。记住头发保持干净整洁，不要使用太多发胶；发型大方、干练，有刘海儿的要注意不要让前发遮住眼睛和脸；不要浓妆艳抹，淡素蛾眉的妆容最为适合，若太浓的妆或在工作位置经常补妆，有欠礼貌兼妨碍工作。同样，手也是别人目光自然的焦点，所以平时要精心呵护出白皙的手指，并修理指甲，指甲不能太长，造型不能太怪，指甲油可以用白色、粉色、肉色或其他不浓艳的颜色。
服饰要符合公司的气氛
“我们的公司对服装方面要求不严，可有位新来的女职员穿得也太过分了。前些日子跟客户谈事时，竟然穿着迷彩纹猎装式的衣服。如果只是同事也就算了，但是有客人，真没面子。”这是位公司职员对新来女职员的评价。衣着如同化妆一样，是女人的脸面，尤其在办公室，一旦穿着不慎，事关自己的前途和事业，所以万万马虎不得。
上班一族穿什么？这是每个职业女性都要面对的问题，穿什么要取决于公司的气氛。如果气氛比较宽松，大家的服饰也都不那么中规中矩的，那么你就可以自然一些，不用那么保守，但也不可追求过火，那些低胸衣、迷你裙、夸张的饰物除影响周围同事工作的专心程度以外，更令人怀疑你的工作能力。同事不会喜欢，上司更不会接受，也许还会因此挨批。如果公司的气氛比较庄重，大家都穿套装，你当然就不能随便了，也去效仿着买一套吧，否则别人全都穿着套装，你却穿着休闲服，就显得你格格不入了。
经常保持微笑
微笑是你最好的武器，微笑可以最直接地得到对方的好感，也会意想不到地得到对方的原谅。小张是某公司的职员，她对我谈起公司同事时曾说：“我特别喜欢新来的那个同事的微笑，总是很亲切很善意的样子，如果她出点小错误也不会责怪她。”可见，女人行走在职场，和别人交往时如能保持微笑，不管是对已经很熟的同事，还是没见过几次的陌生同事，都能赢得好感。如果在电梯或洗手间遇到同事，即便不说话，只报以微笑，也会给别人留下很好的印象。
接打电话的声音要柔和职场中的女人离不开接打电话，在接听电话时你所代表的是公司而不是个人，所以不仅要言语文明、讲究礼貌、音调适中，更要柔和，柔和的语调能给人留下更深更好的印象。
细心的女人会在电话机旁放一些小纸片和笔，以便对每一个重要的电话都做详细的电话记录，包括来电话的时间、来电话的公司及联系人、通话内容等，如此会给上司留下你做事认真的印象。
不要在盥洗室的镜子前逗留“过分关注自身形象的女人在工作上多半没有什么创意”，这也许是偏见。但你不妨作一下换位思考，如果你是上司，面对一个关注自己妆容的时间比关注工作多的女士，你怎么看呢？恐怕你也会对她心存不满吧？
不做与工作无关的事在任何一个工作岗位上，首要的都是努力工作，在上班时间不要做与工作无关的事。比如，女人向来是煲电话粥的能手，但记住不要在上班的时候煲。在手机几乎人手一部的时代，在办公时间偶尔接打工作以外的电话本来无可厚非，但切忌长时间的聊天，那样不仅影响自己的工作进度，也影响他人的工作。无论是通过电话对话或是与相恋同事在办公室公然谈情，莺声笑语都会影响旁边的同事工作，即使你的工作再出色，在形象方面也会大打折扣。另外工作期间不要用电脑聊天消磨时光，或者与同事聊美容、减肥等与无关工作的事。更不要存在不会被上司发现的侥幸心理，事实证明，你的一举一动，上司都看在眼里，记在心上。
握手的礼仪握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒服时，我们常常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起积极交流的舞台。这里请女士们注意的是，为了避免在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是平等的。
真诚地道歉即使你在工作中做得完美无缺，也不可避免地会冒犯别人。如果发生这样的事情，要真诚地道歉，哪怕责任不全在你，如果你主动道歉，反而显出你的大度和宽容。道歉的时候，要真诚，否则只会把矛盾进一步激化。
职场中的女人除了要掌握基本的办公室礼仪以外，还要了解办公室中的禁忌，只有这样才能够进退自如：1不占小便宜你觉得公司发的圆珠笔很好用，就顺便带回家用了；家里没有稿纸了，你就顺便从公司拿了一点。一支笔、几页纸都不是什么贵重的东西，但如果大家都像你一样，后果便不堪设想。同事见了你这种表现，你在同事心目中的形象便会大打折扣。
2不要耳语耳语是被视为不信任在场人士所采取的防范措施，在大庭广众之下与同伴耳语是很不礼貌的事。会让周围的人认为你没有修养。
3不要失声大笑无论听到什么“惊天动地”的趣事，在公众场合下也得要保持仪态，最多报以灿烂笑容。
4不要滔滔不绝在宴会中若有人与你攀谈，要保持落落大方，简单回答几句足矣。切忌向人汇报自己的身世，或向对方详加打探，这样很容易把人家吓跑，或被视作长舌妇。
5不要说长道短在社交场合说长道短，揭人隐私，必定惹人反感，会让人“敬而远之”。
6不要大煞风景参加社交宴会，别人期望见到的是一张可爱的笑脸，即使是情绪低落，表面上也要笑容可掬，周旋于当时的人物环境。
7不要木讷肃然面对初相识的陌生人，可以从交谈�
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