友情提示：如果本网页打开太慢或显示不完整，请尝试鼠标右键“刷新”本网页！
退出体育圈后我成了厨神-第200部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！
至于让王挺都忘了苏白给李俊豪做过这种步幅节奏上的训练。
苏白看着赛道上的李俊豪，眼里微微露出了笑意：“阿豪今天的状态不错，他抓住了这个节奏感。”
“从世界田径接力大赛之前，我就在做他的节奏调整训练，但是因为有接力赛的缘故，这个训练强度并不大，接力赛之后，他的节奏训练强度加大了，但是实际上，他对于自己的节奏把握，还是没能找到最佳的感觉。”
王挺原本就有负责盯着队员训练，听到苏白说起李俊豪的节奏训练，他瞬间想起了李俊豪这段时间的训练内容。
但是他虽然也将李俊豪的训练内容和结果在头脑中拼接预想过，却没能想到，那个节奏训练最后是呈现出了这样的效果……！
“李俊豪！李俊豪今天的表现非常的出色！在最后的冲刺阶段，他已经彻底甩开了尼古莱、加索尔等选手……”
体育频道的直播间里，邵敏一正在兴奋地介绍着李俊豪在赛场上的状态和表现。
“今天的李俊豪，在赛道上呈现出了和他过往完全不同的节奏风格，这种舒展的感觉，不仅赏心悦目，而且在速度上完全不输给在场的任何选手！”
赛道上，李俊豪并不知道他骤然改变的跑步风格已经在国内引起了田径迷们的惊叹，事实上，在刚起步的阶段，他所想的只是全力以赴，跑得更快……
但是随着他在弯道上开始拉开自己的速度，在精神集中之下，苏白所一直跟他灌输、讲述的节奏运用，他曾经觉得有些别扭的步幅，却就是如此自然而然地运用了出来。
虽然从整体的步伐节奏上看不出，但他当然是在全力以赴地奔跑着的，只是这种奔跑的感觉，与过去又有了截然的不同。
也正是这种不同，让他在赛道上，一步步，坚定地前进，让他在赛道上与那些过去的他所无法超越的选手，逐渐拉开了胜利的距离。
在最后100米的冲刺赛道上，李俊豪可以感受到自己的身体已经十分疲惫了，但是他仍旧咬着牙看着前方，他没有放任这种身体的疲惫击垮他的节奏，他始终保持着一种稳定的节奏与速度，前进……再前进！
李俊豪一步一步地迈向终点所在的方向——在他视线的余光里，他看到了那个美国的选手艾弗森。
一瞬间，整个亨厄洛的比赛现场，似乎变回了去年亚运集训时的国家队训练场，周围的观众也仿佛变成了那些来自b市体校的学员们。
那一次，拼命跑到最后，仍旧无法追上前方美国选手背影的感觉，让李俊豪眼睛有一瞬间凶狠地瞪了起来。
他已经跑得够快，但是……他还想要更快的速度！他需要在自己所掌控的节奏极限里，最快的速度！
任由身体的酸痛堆积，然后用这种酸痛感刺激自己的神经，然后向前冲刺！
艾弗森完全没有想到，这个中国的选手居然能够跑到和他几乎并驾齐驱的地步，这已经是最后50米的冲刺了！
他已经没有更多的时间思考任何关于这个中国选手的一切，他所能够做的，也只有冲刺！
最后30米……20米……！
国内，体育频道的直播间里，田径迷们虽然此前确实是将今天这当成了一场‘复仇之战’，但是大多数人心里所想的还是，李俊豪只要在今天的比赛之中，能够有状态不错的表现就可以了。
毕竟，到现在为止，即便是张帅，pb也不过44秒90，和赛场上的这些选手，实际上成绩还是有所差距的。
可是比赛到了现在，所有人却发现，李俊豪……他似乎有反超的希望？！
等到了最后10米的阶段，赛道上，李俊豪与艾弗森直接已经近乎是持平的感觉，直播间里的所有观众紧张到连弹幕都没有时间发送了，所有人紧张地盯着直播的画面，看着艾弗森与李俊豪一步步接近赛道终点。
然后……几乎是同时冲过了赛道的终点线！
过线了！
李俊豪是和艾弗森同时过线的！
所有田径迷们两眼一亮，在艾弗森和李俊豪之前，只有那个博茨瓦纳选手瓦尔科特——也就是说，首次在世界田径挑战赛上亮相的李俊豪，在本场比赛中，至少成功拿下了第三的名次！
这个念头让国内的所有观众们一阵振奋，而在兴奋过后，所有人又将注意力放回到了赛场的直播画面之中。
赛道的终点处，艾弗森和李俊豪同时冲过终点后，两人在缓冲结束后，也互相看向了对方。
在刚刚的最终冲刺里，艾弗森和李俊豪眼角的余光都已经扫到了两人之间的距离位置，他们是几乎同时过线的，可是，究竟谁才是这场比赛的胜利者呢？
两人在对视之后，当即将视线转向了现场两侧的大屏之上——裁判组在所有选手过线之后，迅速调取了赛道上空的终点录像，同时将艾弗森与李俊豪两人过线的那一个瞬间截取了出来，投放到了大屏之上。
而在大屏的慢放画面里，所有人都可以看到，画面之中……是李俊豪的有效躯干部位领先一步，压过了终点线。
现场，无数观众发出了惊叹的低呼声。
这一场世界田径挑战赛男子400米决赛的第二名选手，完全超出了此前所有人的预想——这个第二名选手，来自中国。
第193章 （一更）
第二！
李俊豪最终的名次是第二！
他在最终的冲刺中； 最终凭借身体有效部位的先一步压线，胜过了原本比他更快一步的艾弗森！
现场的观众们在看到这个结果后，都发出了不可思议的低呼。
艾弗森在看到结果的一瞬间； 也皱起了眉头； 一脸的不敢置信； 向左右看去； 觉得眼前的情景不太现实。
那个来自中国的选手赢了？
艾弗森抓了抓自己的头，还拍了拍自己的额头； 似乎是不想相信眼前的现实，可是从现场大屏上的画面来看； 那个中国选手确实比他先一步过了线。
在看到结果之后，艾弗森试图冷静下来，回忆了一下自己今天的状态； 他觉得自己今天其实跑得还不错，虽然并不是顶尖的状态； 可是跑进45秒40左右是没有问题的——去年他的赛季sb是45秒17，18年的世界排名是在48位，这也是他目前为止的生涯pb； 平时状态出色的时候； 他的成绩会在45秒30以内； 今天这个状态，他其实原本也还是满意的。
……原本。
艾弗森觉得这一切实在是有点不科学； 他知道； 去年他曾经赢过的中国队选手里，那个最强的张，已经跑出了44秒96的成绩，在今年的世界排名中国； 张已经远远地战胜了他，闯进了世界前30名的选手之中。
除了那个张，另外中国还有一个跑出了45秒27的选手，那是一个4x400米接力项目上的节奏破坏大魔王。
有关注过中国队比赛的艾弗森，当然也曾经在中国的4x400米接力赛中看到过李俊豪，不过今天在赛场上的李俊豪，显然跟他曾经看到过的那个中国选手有着很大的不同。
现场的大屏上正在回放完整的比赛录像，艾弗森特别专注地看向了画面中第九道上的李俊豪，而越看他的眉头皱得越紧。
这种风格的选手，不仅是在中国队从来没有出现过，在400米项目的赛场上也鲜少出现，但只要是稳定掌握着这种节奏，拥有这种控制力的选手，那基本都是400米短跑项目上的高手。
前提是……要纯熟地掌握这种节奏感。
艾弗森再一次带着怀疑的视线看向大屏幕，看着屏幕上的回放画面，然后在某一个瞬间，看到了李俊豪的节奏转变。
很显然，这个中国选手，并不是这种节奏和掌控运用方式的纯熟掌握者，不过碰巧今天，这个中国选手他很好地在比赛之中运用了这种节奏与状态。
当你状态普通时，遇到了另外一个状态爆发的选手——这种失败，是几乎每一个运动员都在赛场上遇到过的。
就算今天没有李俊豪，也有博茨瓦纳的瓦尔科特在最前方一骑绝尘。
艾弗森无奈地叹了口气，然后挑挑眉看向李俊豪的方向，朝他随意地竖了个拇指，在李俊豪看到之后，艾弗森的脸上又变为了挑衅的笑容——小子，下一次你可不会再有这么幸运了。
李俊豪看到了艾弗森给他的动作还有笑容，虽然他并不知道艾弗森挑衅笑容背后的深意，但是他当然还是可以分辨得出艾弗森笑容中的挑衅意味的。
他无所谓地朝艾弗森的方向瞥了一眼，然后重新收回视线，同样看着现场大屏，回顾着屏幕上自己的状态和节奏。
李俊豪当然看得出来，屏幕上的自己，和过往的自己，在400米的全程节奏控制上，有着极大的差距。
他是在想起苏白曾经对他说过的话后，蓦然在精神高度集中的状态下，找到了苏白曾经通过种种训练帮他找到的步幅感觉和节奏感觉。
他这会儿有点说不清自己是怎么进入那种身体控制状态的，但是他清楚地知道，这种身体控制状态，或许就是苏白一直通过各种固定式训练想要帮助他找到的感觉。
……
…………
感觉他又被那只大尾巴狐狸给套路了。
在比赛结束后，人又重新冷静下来之后，李俊豪懊恼地发觉，自己又一次没能逃过那个大尾巴狐狸的套路路线——那个大尾巴狐狸套路王，套路不少，但是套路也不深，结果他居然每一次都上当受骗！
想到这里，李俊豪深深地觉得，也许是因为走得近，自己的智商或许被邱文那家伙拉低了不少，真是需要紧急补救补救。
国内，体育频道直播间内，邵敏一和李森两人也正在回顾这场刚刚结束的比赛。
“这是过去的李俊豪从来没有呈现出的个人竞赛风格与状态！这种跑步状态……应该怎样称呼它？控制流选手？可以很明确地说，过去我国在400米这个项目上，还从来没有出现过一个这种类型的选手，通过对节奏的控制、对体能的极致分配，将自己的速度在赛道上有一个最大化的呈现。”
“是的。”李森也接过话道：“目前国际上有两位以这种控制流跑法而闻名的选手，一位是来自南非的勒克洛斯，一位是来自美国的费尔南德斯。这两位选手，也都是世界400米项目排名前十的顶尖强手，两人的pb都在44秒以内。”
“这两位选手中，费尔南德斯的状态不太稳定，但勒克洛斯……如果说我国选手邱文是400米短跑上的节奏破坏者的话，那么勒克洛斯就是毫无疑问的节奏控制大师，你似乎从来看不到他在赛道上失控的一面，他的起跑爆发加速，永远不是最有优势的那一位，但是随着比赛进程的推进，你就是能见到他从容地超越一个又一个的对手，将对速度的分配运用到极致。”
邵敏一和李森两人在直播间内感慨着，田径训练基地的教练宿舍里，看完了刚刚这场比赛的王挺等几人脸上也满是惊叹。
“我之前一直觉得……论节奏控制的话，阿豪是比不过子义、郭盾、林川他们几个的，最多也就是比邱文强点儿。”
王挺在这么说着的同时，看着眼前电视画面上的比赛画面回放，感觉十分惊奇，半晌，他才苦笑着说：“现在说来，我也想起来了，当初我刚带阿豪的时候，他的步幅就很长，是我带着他调整到之前那个步幅长度和节奏状态的。”
李俊豪身高187cm，在400米项目中算是身高偏高的选手，而他的步长可以达到2米73，这个步长与他自身的身高对比，几乎到达了步长的极限，以至于确实会影响到了李俊豪的步频发挥。
为了改掉他的这个问题，王挺在训练中，让李俊豪尝试缩减了自己的步长，增加步频，在逐渐尝试的过程中，找到了一个还算不错的平衡点，当年也是在这个平衡状态下，李俊豪成功打开了47秒大关。
现在回想起来，王挺发觉，自己当初其实不是没有注意到李俊豪身上的技术特点和个人特质，只不过从他的角度上来看，这个特点反而会影响李俊豪成绩的进步和发挥，所以让他进行了相应的调整。
苏白道：“其实老王你当初的思路也是对的，这种极限控制型的选手，在训练上，想要让他们掌握对自身体能和节奏的极限分配，又或者说，想要让他们掌握对自己每一种节奏的分配，都是很难的，一般情况下，这种流派的选手都是天赋型居多，阿豪当初其实并没有在这些方面中呈现出太多特质，大多数教练确实不会往这方面考虑。”
顿了顿，苏白笑道：“其实你要说，阿豪的节奏控制不如子义、郭盾、林川他们几个，也没错，今天这场比赛，也算是运气居多，他现在还没能完全掌握自己的节奏，想要进入这种节奏状态，看的就是当天的竞技状态和运气，只有通过更多的训练，将这种节奏刻进他的身体里，成为他呼吸一样的本能，他才算真正掌握了这种状态技巧。”
“另外，这种类型的选手，大多数状态都不算稳定，具体的可以参考美国那位费尔南德斯……成绩从43秒78到45秒78……”说到这里，苏白笑了笑：“这个起伏，可以说是非常的波澜壮阔了。”
苏白几人还在讨论着李俊豪这一次所呈现出来的状态特点，网络上的田径迷们也都在因为李俊豪这一次的表现而兴奋非常。
大多数田径迷们虽然也知道费尔南德斯过山车一样的成绩表现，可是在听到邵敏一和李森两人的介绍后，更多人都愿意将李俊豪和勒克洛斯放在一起比较。
反正……万一呢？
就在网络上聊得热火朝天的同时，现场，裁判组也已经将选手的最终成绩统计完毕，本次世界田径挑战赛荷兰站，男子400米短跑的最终成绩也呈现到了所有人的眼前。
第一名：沃尔科特（博茨瓦纳），45秒10；
第二名：李俊豪（中国），45秒37（。233）（pb）；
第三名：艾弗森（美国），45秒37（。751）；
第四名：……
……
李俊豪与艾弗森两人，两者之间的成绩差，仅仅体现在微不可查的毫秒上，而时刻一年，又一次站在400米单项比赛正式赛场上的李俊豪，也一举将他的pb向前推进了足足0。61秒。
此时，李俊豪与世锦赛参赛达标成绩45秒30之间的距离，还有区区0。07秒。
第194章 （二更）
主题：【啊啊啊； 只差0。07秒！！！】
田径王国论坛上，在李俊豪的成绩公布之后，当即就有许多个类似这样的帖子冒了出来； 所有人都在扼腕惋惜； 觉得这区区0。07秒的差距； 实在是有些遗憾了； 而且运动员成绩起起伏伏都算正常，这一次李俊豪能跑到45秒37； 下一回比赛，就算正常浮动； 也有可能掉到45秒60左右……
如果真这样的话，这成绩也绝对不算差，可是和所有人期望李俊豪能够冲击世锦赛参赛资格达标线的成绩来比； 就有些差距了。
倒是也有人表示，没什么好遗憾担心的； 李俊豪现在状态这么好，只要保持这个状态，接下来2个月内多刷几场比赛； 还是有机会拿下世锦赛的参赛资格的。
论坛里； 一时间众说纷纭； 有在庆祝李俊豪pb的，有在回顾当年的； 也有在讨论李俊豪在这次比赛之中所展现出来的最新跑法儿的。
【这种节奏控制流大神； 以前国内是真没见过啊！刚刚看了一下单独的回放，重新看才能看到，阿豪其实从脸上也能看得到跑得是很凶的，只是镜头一拉远； 就觉得他跑起来像是在玩儿一样，那姿态也太轻松舒展了？】
【我截了个图做了个对比，兄弟们可以看看，虽然我这个对比�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示： 温看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！