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都市之完美新生-第228部分
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鸵运偷背醯�7号作为核心建队，看起来不错，真正打起来却满是漏洞。
第一场下来，他的信心基本上就被消磨殆尽，原本还想着凭借自己的实力带着志达走的更远，谁曾想，这第一场球就被金河来了个当头棒喝，一锤子打懵了。
超快的攻防转换，以及明确的核心力量，加上数个不弱于自己7号队友实力的队员，使得金河纵然内线差了许多，可在外线上，却拿到了相当多的分数，毕竟防守反击自己跟不回去，依仗7号的能力，不足以对赵哲刘子明形成压力，其他队友？还是算了，纯属打酱油的货色。
而贺飞赛后的表现，则是让他做出决定的最后一根稻草。
其实当初生出转学的心思的时候，他的备选目标有很多，省城高中基本上是随他挑选，即便是山大附，也可以进入，只不过是稍稍麻烦了一些，可思索再三，他还是选择了金河中学。实在是那第一场比赛给他的记忆太过于深刻，其他球队他们之前也有过交手，热身赛打了三场，场场都是市内强队，胜了1场，输了2场，然这三场比赛，分差不大，也就是上下10分以内，而金河呢？确实完虐他们，在他们身上拿走了一场大胜。
关键在于，金河就如同是一支长满刺的刺猬，完全无从下手。整场下来，完全是被人家带着打，暂停叫了不少，可就是一点作用没有，刚回过神，就被人家打一个，根本不给调整的机会，心态一急，就容易出问题，即便是自己，也被何新军造了2次进攻犯规，那两个犯规，完全是决定比赛走向的犯规，身背4次犯规的他，第三节以后基本就不太敢太用力，其实之前也没怎么使劲，何新军既然能顶的动自己，体质怎么会差，怎么会被自己轻轻一推就倒在地上？草，纯属是给裁判秀演技的。
当初的气愤，转到现在的庆幸。让他心里陡然翻转，庆幸这个家伙是自己的队友，而不是敌人。当初感受还不算深刻，因为比赛的强度早早的就在自己一方的颓势下结束，可以说，那一场比赛甚至都连金河的队内赛都有所不如，完全逼不出最强的何新军。
整支志达球队竟然还比不上金河的替补，说出来可能会让人笑话，可事实，就是如此。
队内赛让他真正的认识了金河的实力，也让他对于自己的决定充满了信心。其他的那些学校得到自己固然能够增强球队实力，可相比于金河来说，那些许的提升根本不足为虑，有何新军在，他们出线基本没有悬念，而自己的加入，让金河的内线有了前所未有的进步，整支球队里，内外核心总算是固定了下来，这对于一直球队来说，完全是支柱一般的补充。
何新军主外，自己主内，一内一外，看起来似乎跟志达之前一样，然实力上，根本就是天壤之别。赵哲、刘子明、张毅、张弛，4个水平达到联赛强队级别的队友，再加上那一帮子如狼似虎，上场就能贡献的替补们，让他对于金河的前景更加的看重了几分。
武永平拍着手走了出来，“不错，大家都打的很好，不论是首发还是替补，让我看到了我想要看的东西，篮球是个竞技体育运动，他需要的，就是咱们的这股子拼搏的劲儿。首发们表现的不错，充分的展示出了他们狼一般的血性，出色的进攻，出色的防守，每个队员都竭尽所能，这才体现出了训练的价值。”
“替补们也表现的很好，你们让我看到的是很强的韧性，即便球队落后的分差已经到了二十，还在不断的被扩大着比分，你们却不骄不躁，按部就班的完成着自己的任务，没有显示出颓废的模样，这就足够了，一支强队，比较要有血性，有韧性，有强大的拼搏能力，这才能够在比赛中发挥最强大的实力，这场比赛，我很满意。”
武永平笑的很灿烂，金河队员的实力与精神面貌，让他想到了自己理工大的学生。这是一种精神，是一种可以传承的底蕴。相比于理工大数十年的强大威慑力来说，金河只是一支初生的强队，这支队伍对于比赛的程度、判罚的尺度以及场外的干扰可能都会准备不足，可他表现出来的这种百折不挠的劲儿，已经让他们拥有了一往无前的势头。
这是一种精神，是一种氛围，可以说，这个东西持续两年，将会给他们带来头一个被定义的标签，那就是凶、狠。
凶如狼，狠如豺，这是武永平为现在的金河下的定义。他要的，就是这样，不仅仅要在场上获得优势，在场下也是如此，让人一提起来，说到金河，都是那种畏惧，那种惊悚，仿佛遇到了远古巨兽一般的模样，比赛还没有开始，就让他们底虚，就让他们心怯，在精神上，完全的压倒对方，就如同省体校那般，说起来就让人感觉头疼。
他现在需要做的，就是将这股子狠劲儿完全渗透到队员们体内，形成一股天生的威慑，让他成为一种传统，即便是以后金河走了下坡路，起码还有着这一股子狠劲儿在，只要有传承，他们就不会一直平淡下去。
“行了，现在去休息一会，然后分组多做一些训练，尤其是丁洋，我不知道你之前是怎么训练的，一个高大内线，竟然连外线都扛不住，一个何新军就能让你束手束脚，我觉得有必要让你增强一下下肢力量……”武永平表扬过去，这才开始逐一的挨个批评。
这场球的上半场，丁洋被何新军盯防又出现了第一场正赛的情况。虽说犯规少了，可在距离上，也被何新军防了出去，整个上半场的后半段，他几乎是隐形了一般，对于球队的贡献太少，这让武永平有些不满意，打球有点软了。
丁洋知道自己的问题，郑重的点了点头。下肢力量一直是自己的软肋，可在志达，由于自己是第一得分点，更多的是练习进攻，如何把篮球放进篮筐，这就使得在身体上的练习要少了许多。他当初也提过这个问题，可在贺飞看来，这根本就不是什么太大的事儿，身体固然重要，却不上得分的帮助更大，加上以往常的经验来说，丁洋的体质也算不错，比不得太强，也不是最弱，对于他们出线的目标来说，完全够用。当然，最主要的还是志达的进攻选择不够多。
在金河，这种问题几乎不存在，不论是何新军，还是刘子明，又或者是张毅，甚至于赵哲，都能够在外线帮他解决问题，他需要做的，就是在篮下将球打进，其他的不是他考虑的范围。
想要在篮下立足，身体至关重要。这就使得丁洋看起来高大，下盘的力量却有些不足。武永平现在需要做的，就是增强他的下肢。
当然，时间上肯定是来不及了，武永平教授他更多的，还是正确的卡位动作以及一些练习下肢的方法。这样一来，卡位技巧可以在剩下的比赛中发挥作用，练习下肢的办法可以在余下的时间里慢慢增强，到明年的比赛，定然能够用得着。
“何新军，你的问题是太拼了，拼是好事儿，但也要多加注意，不要受伤，你是咱们球队不可或缺的一员，不能因为这一个球让球队失去了最重要的一环。”武永平严肃的道。
伤病猛于虎，对于运动员最大的威胁就是伤病，对于这个，自然要严加管束。
“明白了，教练。”何新军快速的回答道。
“好了，现在解散，加做训练后就可以回了，回去好好的休息休息，准备上课，你们马上就要分班考试了，咱们训练的时间也会相应的缩短一点，不会让你们的学习受到太大的影响。”郝建斌笑着对众人道。
等到加练的项目做完，时间也才到了5点多一些，毕竟他们3点就集合了，再加上很多少年在之前就已经做了不少的热身训练，在时间上大大的缩短，一场队内赛，让武永平又有所收获，他需要做的，是将自己的想法记录下来，至于学生们，完成任务便可以撤了。
一众少年兴奋的出了体育馆，勾三搭四，相互间的关系更加的进了一些。
赵哲与刘子明张弛三人，则继续围在何新军身边，嬉笑着说着，丁洋一个人走在后面，脑子里还在不断的想着刚才的比赛，寻找着自己的不足。
何新军的视线不断的瞟着丁洋那个家伙，见其时而皱着眉头，时而舒张，不由得露出了一抹笑意，脚下稍微慢了一些，回头笑道，“丁洋，还想比赛呢？”
被何新军的话音打断，丁洋抬头看了一眼自己身前的那四个人，露出了一抹笑意，道，“嗯，对于防守反击的一传把握还是不大，我得好好想想你们之前的跑位，星期二不是就要同三十七中比赛？我可不想一直坐冷板凳。”
丁洋的话让赵哲他们也笑了出来。
何新军继续道，“闭门造车永远都不是什么好主意，一会有空没？换了衣服跟我们去洗个澡？顺便我们给你讲讲我们的跑位，你往什么位置传球更好。”
丁洋本想拒绝的，可听到后面何新军的话语，却让他不禁眼眸一亮，自己现在最缺乏的就是与金河队员的默契程度，有何新军他们这些首发的讲解，想来也会让自己的融入程度更快一些。
他不是什么高冷战士，即便家里条件很好，他的性格也颇为和煦，不似那些高级富二代、官二代，不把人放在眼里，此时的他，还没有那种表现，除非是自己特别不待见，不喜欢的事物和人，才会漠不关心，表现出他的冷漠，其他时候，即便有这个神态，也只是他的一种自我保护。
“好。”
丁洋跟上了何新军的脚步，快步向着宿舍走去。
按理说，丁洋被分配到了270班，270是实验班，虽说花钱的多了些，可说到底，也是实验班的配置，宿舍分配上，也是尽可能安排在了二楼。可他转学的时机实在是太差，二楼早已住满人了，再想往进插，几乎不可能，所以即便有冯校长的关系，也是被放到了4楼。
几人很快的换好了衣服，顺着路出了学校。
第505章 赵哲的建议（）
今天是礼拜天，开学的日子，对于出校门的管理也是最松动的一天，眼下不到5点半，很多学生还没有来，门卫自然对于出学校的学生不会加以约束，看了一眼没有说什么。
洗浴中心距离学校不远，绕着学校走到背后就到，挨着老师宿舍的正门，一行人推开门进去，何新军自然的上前去买票领牌。
其他的人早已习惯何新军的大方，对于何新军的家世也有所了解，相比之下，他们家里就要差了一些，自然不会与争抢这个。丁洋倒是想要去出钱，可被何新军拦下，笑着让他下次再掏，这就算他们给他接风洗尘了，这样一来，丁洋也站到了一侧。
何新军买的是桑拿票，价格稍微贵了些，开了一间钟点房用来放衣服，便拿着前台给的洗浴品上了楼。
赵哲略有些担心，“军子，咱们的时间够么？”
其余的众人也将目光停在了他的身上，尤其是丁洋，今天头一天上学，不能给老师留个坏印象。
何新军咧着嘴笑，“不至于，完全赶得上，现在才5点半，咱们洗个澡就算上一个半小时，也不过7点而已，平时7点咱们在干嘛？训练呢，只要赶得上8点回去上自习就成，就目前来说，咱们的时间很充裕，都够再去吃一顿饭呢，对了，一会去吃什么？”
“瞎吃点就行了，晚上又不能吃太多，要不然教练会骂娘。”刘子明一副遗憾的神色，好不容易有人买单，结果还的去上课，只能是顺便吃一些，别耽误了学习。
何新军的成绩不需要担心，可他们的就没有那么稳定，时上时下，说话就要高三了，没有那么多的闲工夫浪费。
“行吧。”何新军耸了耸肩，一脸的无所谓。
澡堂里没人，搓背的两个师傅正坐在外面休息的床上聊天。这个店更多的是住宿，加上桑拿浴要贵不少，与普通的分设开来，使得这个浴室清闲了许多。
五人惬意的躺在澡池子里，一副享受的模样。
“还是泡个澡舒服吧，学校的那澡堂子根本就不能进，都是些什么啊，只有喷头，坏的还那么多，能用的几个要么是水量少的可怜，要么就是冷热换的太过费劲，这多舒服，水质清澈，环境也好。”张弛大大咧咧的靠在池子边，微微眯着眼睛。
赵哲与刘子明也是如此，平躺在池子里，满脸的满足。
丁洋的目的不在此，对于澡堂的环境也显得很是淡然，见何新军跨进澡池，他也不假思索的跳了进来，坐到他身边疑惑的问道，“何新军，快与我说说我传球的问题，如何去改善，比赛后面虽说我感觉传的还行，可看你们那神色，明显是不太舒服的。”
何新军面露尴尬，他原本只是找个借口让丁洋出来放松一下，没想到这个家伙竟然还记着呢，只能是寻了个舒服姿势躺好，这才无奈的道，“叫我军子就行了，至于说你的问题，无非就是两点，一个是力量的掌握能力，一个是准确度的问题。”
“一传的时候，你的力量控制还是有所欠缺，不论是传给我还是传给他们，想来都会有这个感觉，球的弹力过大，会震的手发麻，这样很容易影响手感，调整的话，又会降低速度，所以在传球的力道上你需要下一些功夫。”
“至于说准确度，这个首先得跟你说一下咱们防守反击的快下顺序。”
“一般来说，咱们快下的时候是由45度三分线附近的球员执行，一侧左一侧右，双线快下，对方球投出去以后，他们就会将距离拉出到三分线，时刻准备反击，一旦抢到篮板，他们就会领先防守人一到两个身位，这个时候，要求内线的球员一传必须要到位，你后面几次的传球力量虽说有了些进步，可落点还是没有找好，按照正常来说，这个落点一般要在罚球线与三分线之间，球落到这里的时候，速度还要降下来，不能说弹一下直接飞出底线，这样才能便于咱们去拿球顺势起三步上篮，位置的选取，一般都是找最有利的点，防守人距离最远的地方，两侧进攻，肯定会有人慢上一步，即便跟的紧，也可以朝着中心去传，这样起码不会被轻易的抢断。”
“总的来说，这个还是多练习就要好的多，以前执行这个动作的是张弛，你可以多找他交流交流，他在传球上就表现的不错，想必你也有印象。”
丁洋看了一眼张弛，正好赶上张弛睁眼，二人微微颔首，算是打过招呼了。
何新军继续道，“你的反应不错，学习能力也强，只是一场比赛就已经把握住了快速的要点，传球不拖泥带水，这个已经是很大的进步，其他的不要着急，慢慢的来，多看，多学，多做，平时训练的时候多扔两个，久而久之，就要熟悉一些，反正就是快速、准确，我相信你完全能够做到。”
丁洋微微思索，随即重重的点了点头。
赵哲坐在一旁，笑着拍着丁洋的肩膀，“不错了哥们，你头一天的表现已经让我们震惊了，距离当初军子的表现也差不了多少，别想太多，慢慢来就是，灯塔战术你打的那么好，防守反击又不难，至于说其他的，咱们眼下也没有什么变化，你有大把的时间可以练习，不过我觉得你有时间的话可以多跟何新军练练挡拆，今年有我们，明年还不知道什么样子呢，倘若是没有太好的位置球员，单打你们两个的配合也足够拿下不低的名次了。”
“没错。”刘子明在一旁笑道，“可不是每一届都有跟我一样投的准的，替补上那帮小子我看了，
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